Dietas sí, Dietas No

Publicado en (Noticias Tallas Grandes) por tallasgrandes el 25-04-2012

Hoy os quiero hablar de un tema un tanto peculiar que solemos oír en nuestras tiendas.
Y es la deseada dieta milagro.
Desde mi punto de vista ( no soy nutricionista ni he estudiado nada sobre el tema) creo que lo principal es estar cómoda contigo misma, si quieres hacer una dieta por temas de salud, lo aconsejo claramente pero si es porque quieres perder algunos kilos por estereotipos o cualquier otra cosa mi consejo es siempre rotundo, NO.


Se Feliz y disfruta. Olvidate  de dietas que en una semana bajas 5 kilos y después recuperas 10. Cada persona es como es y tiene unos hábitos de vida diferentes.
Os comento esto por la experiencia que muchos clientes nos cuenta sobre las dietas y la verdad con casi todas bajas kilos pero son muy aburridas y nada variadas.

La única forma que conozco para bajar algunos kilos de forma moderada y no aburrirte es comer lo que quieras, pero a la hora de la cena  disminuye un poco la cantidad y si puedes camina antes de acostarte.

Recuerda esto es un comentario de alguien para nada profesional en el tema. Como digo siempre tu tienes la última palabra.

Comentario: Cruci Gil, Gerente Modas Mata

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